Blog – Hírek – Sikertörténetek

Tornával a csontritkulás ellen

A csontritkulás, más néven oszteoporózis világszerte százmilliókat érintő betegség, amely a csontok tömegének és mésztartalmának csökkenésével jár.

bővebben

Gerincferdülés

Gerincünk a testünk tartóoszlopa, amely csigolyákból áll. Feladata a testtartás biztosítása és a nagyobbkiterjedésű mozgások koordinálása. Erős és egyben mozgékony vázat ad a törzsünknek.

bővebben

Irodai torna

Munkája a székhez köti és naphosszat a számítógép előtt ül? Nem csoda, ha a hátizmai és a nyaka egyre rosszabbul viselik a mindennapi ülőmunkát. Ha úgy érzi elgémberedett, ne hagyja, hogy rossazbbra forduljon!Az alábbi kis irodai minitornával izmai újra ellazulnak, a vérkeringése felfrissül és újra jobban megy a koncentráció is!

bővebben

Kapcsolatfelvétel

Vedd fel velünk akapcsolatot és egyeztess időpontot telefonon vagy emailen keresztül!

1133 Budapest, Pannónia u. 70.

Hétfőtől péntekig, reggel 8:00 és délután 20:00 között